? M A T C H A ??? ?
?QUÉ ES? Básicamente es la hoja entera del té verde que tras un proceso especial de cultivo, recolección y secado, se muele para obtener un polvo fino y verde intenso que multiplica los beneficios del té verde. Un vaso de matcha equivale a 10 vasos de té verde en contenido en antioxidantes y valor nutricional
?Beneficios: Fortalece el sistema inmunitario y ayuda a reducir el estrés. Estimula la mente y relaja el cuerpo. Ayuda a prevenir el cáncer, infecciones y las caries. Contribuye a mantener sanas las arterias y a controlar la hipertensión. Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre. Ayuda a controlar la diabetes y a prevenir la fibrosis hepática. Debido a su gran contenido de antioxidantes ayuda a eliminar los radicales libres. Ayuda a mejorar el aspecto de la piel y de las uñas. Facilita el descenso de peso.Sacia el hambre y apaga la sed de forma totalmente natural
?Como consumirlo: las opciones son diversas y dependen mucho del gusto de cada uno! El matcha tiene un sabor muy intenso y concentrado, por eso se recomienda no excederse de una cucharadita (o cucharadita y media) para que no quede tan fuerte!
Hay varias formas de utilizarlo: ?La más tradicional es tipo infusión, similar a como se prepara un cafe instantáneo: se coloca la cucharadita junto con un chorrito de agua/leche caliente y luego se revuelve BIEN hasta no ver más grumos y que todo se haya integrado. Luego se agrega el resto del liquido y listooooooo. ?Se puede usar también en smoothies, batidos, licuados, etc ?Y la otra opción es para cocinar! Hay recetas de TODO TIPO (hasta helado de matcha, si, real!?). Muffins, tortas, pancakes, etc!
?En nuestra tienda conseguis MATCHA de excelente calidad y que además tiene logo sin TACC ??
Información nutricional por porción de 1 g. o media cucharadita de café.
Calorías 4 kcal. = 16,77 kj.
Grasas 0,04g.
Proteínas 0,3g.
